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만성 통증과 불편 함을 겪고있는 많은 사람들은 근육이 망가진 발동 점이 있습니다. 트리거 포인트는 두 근육 사이의 단단한 접합부입니다. 근육 섬유가 움직임에 쉽게 적응하지 못하거나 시간이 지남에 따라 약해질 때 발생합니다.

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